A tanulás nem csak a gyerekek kiváltsága: egyetemisták, felnőttképzésben résztvevők vagy a nyelveket tanulók veszik elő nap mint nap a tankönyveket azért, hogy fejlesszék magukat és javítsák esélyeiket a munkaerőpiacon. Ahhoz azonban, hogy a tanulás valóban hatékony legyen, sőt, még élvezetet is találjunk benne, elengedhetetlen a megfelelő környezet kialakítása. Egy jól megtervezett, inspiráló kuckóban a magolás kényelmesebb és motiválóbb, ami természetesen a teljesítményre is pozitívan hat: lássuk tehát, milyen szempontokat érdemes figyelembe venni, amikor otthon szeretnénk kialakítani a tanulás tökéletes helyszínét.
1. A tanulótér kijelölése
Ahhoz, hogy megfelelően tudjunk koncentrálni, nem elég egy kényelmes íróasztal: egy csendes, nyugodt zugra van szükségünk, ahol minél kevesebb zavaró tényezővel kell szembenéznünk. Ha van egy üres szobánk, nyert ügyünk van, ha azonban a közösen használt helyiségekben kell meghúzni magunkat, egy kis kreativitásra lesz szükségünk. Válasszunk egy olyan sarkot, ahol a családtagok ritkán fordulnak meg, és ami csak a miénk, hiszen nehéz a tanulásra koncentrálni ha tudjuk, hogy valaki más is a sorára vár.
Ha lehet, kerüljük az olyan helyeket, ahol nagy a forgalom, így a nappalit vagy a konyhaasztalt, ha azonban ez az egyetlen megoldás, próbáljunk olyan időpontban tanulni, amikor a gyerekek már ágyban vannak, mi pedig néhány órára magunkra maradhatunk.
2. A megfelelő bútorzat kiválasztása
A tanulósarok talán legfontosabb eleme természetesen az íróasztal: a megfelelő magasságú és méretű asztal lehetővé teszi, hogy mindig minden eszköz, így a könyvek, füzetek és az írószerek is kéznél legyenek, de azt is, hogy tanulás közben egyenes, megtámasztott derékkal, kényelmesen üljünk. Ehhez egy ergonomikus kialakítású székre is szükségünk lesz: válasszunk olyan modellt, melynek ülésmagassága és háttámlája is állítható, így egy kis kísérletezéssel könnyen megtalálhatjuk az ideális beállításokat. Ezek az ülőalkalmatosságok egy kicsit drágábbak lehetnek, mint az egyszerű konyhai székek, de ne felejtsük el, hogy nem csupán a hatékonyságunkat növelik, hiszen abban is segíthetnek, hogy megelőzzük a kellemetlen derék- és hátfájást.
3. A tökéletes fényviszonyok biztosítása
A világítás gyakran alulértékelt tényező, pedig komolyan befolyásolja a koncentrációt és a szem egészségét is. A legjobb persze az, ha a tanulóhely az ablak mellett kap helyet, így napközben egyáltalán nem kell a világítás miatt aggódnunk, de arra figyeljünk, hogy a fény ne szemből vagy hátulról érjen minket; az íróasztalt lehetőség szerint az ablakra merőlegesen helyezzük el, így biztosíthatjuk a lehető legjobb fényviszonyokat.
A tanuláshoz természetesen mesterséges megvilágításra is szükségünk lesz: válasszunk egy jó minőségű, könnyen mozgatható asztali lámpát, ami az egész asztalt alaposan megvilágítja. Az izzó kiválasztása során vegyük figyelembe, hogy a meleg fény nyugtató hatású, míg a hidegebb inkább stimuláló – mindenkinek más válhat be, így érdemes az egyéni igényeknek megfelelően dönteni.
4. Rendszerezés és tárolás
A rendetlenség könnyen elvonja a figyelmet, különösen igaz ez tanulás közben, amikor legszívesebben minden lehetőséget megragadnánk azért, hogy egy kis szünetet tarthassunk. Ezt érdemes elkerülni, ezért a tanulótér legyen mindig tiszta és rendezett: szerezzünk be néhány polcot, dobozt vagy irattartót, de a legegyszerűbb az, ha fiókokkal felszerelt íróasztalt választunk, így a könyveknek, füzeteknek és az egyéb apróságoknak is meglehet a maga helye.
A tárolás rendszere legyen személyre szabott – valakinek a színkódolás segít, más a betűrendet vagy valamilyen tematikus rendszert követ szívesen; itt egyedül az számít, hogy nekünk mi a legjobb megoldás.
Segítsük a hatékony tanulást
Szerencsére nincs nehéz dolgunk ha akár saját magunknak, akár a gyermekünknek szeretnénk kialakítani a tökéletes környezetet a tanuláshoz. Egy jól megválasztott helyszín, egy kényelmes íróasztal és szék, néhány fiók és egy asztali lámpa is elég lehet ahhoz, hogy inspiráló zugot hozzunk létre – a többi már csak a tanulón múlik.
